Όταν γυμνάζεστε, το στήθος σας χρειάζεται την καλύτερη υποστήριξη. Το πρώτο σας βήμα λοιπόν είναι να βρείτε το ιδανικό για εσάς αθλητικό σουτιέν που θα σας. Η φυσική δραστηριότητα κάνει το στήθος να αναπηδά, γι’ αυτό και η στήριξη που μπορεί να προσφέρει το αθλητικό σουτιέν είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητη. Χωρίς τη σωστή υποστήριξη το στήθος σας μπορεί να αρχίσει να κρεμάει και να τεντώνεται, κάτι που θα προκαλέσει δυσφορία την ώρα της άσκησης.
Στο κατάστημα μας θα βρεις πολλά διαφορετικά αθλητικά σουτιέν. Το ποιο είναι το καλύτερο για κάθε μία ξεχωριστά εξαρτάται κυρίως από τις δικές σας, ιδιαίτερες ανάγκες. Εάν έχετε μεγάλο στήθος, για παράδειγμα, cup C ή μεγαλύτερο, αναζητήστε ένα αθλητικό σουτιέν όπου τα cups θα ξεχωρίζουν μεταξύ τους ή κάποιο με φαρδύ λάστιχο ή μπανέλες για καλύτερη υποστήριξη. Για εκείνες που έχουν μικρότερο στήθος ένα αθλητικό μπουστάκι που αγκαλιάζει σφιχτά το στήθος, φτιαγμένο από ένα σταθερό ύφασμα που να αναπνέει, είναι η καλύτερη επιλογή. Τέλος, σε ό,τι αφορά την εφαρμογή, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το ιδανικό για κάθε μέγεθος, αθλητικό σουτιέν πρέπει να έχει αρκετή ελαστικότητα ώστε να προσαρμόζεται καλά στο στήθος, αλλά όχι τόσο μεγάλη που να του επιτρέπει να ανεβοκατεβαίνει όταν κινούμαστε.